Kobieta w ciąży powinna w szczególny sposób dbać o swoją dietę, gdyż jest ona odpowiedzialna nie tylko za swoje zdrowie, ale także za zdrowie i prawidłowy rozwój dziecka, które nosi.

Ciąża jest dla kobiety czasem szczególnym, w czasie którym ważne jest to, co się spożywa. Ważne jest przestrzeganie pewnych zasad żywieniowych: obfite śniadanie, 2 ciepłe posiłki w ciągu dnia, delikatna kolacja i przede wszystkim regularność ich spożywania.