Bakłażan


Białko: 1,1

Tłuszcz: 0,1

Węglowodany: 6,3

Wartość energetyczna: 21





Krótki opis produktu:


Świeży ma średnią wartość odżywczą. Zawiera około 90% wody, niewiele białka i tłuszczu, około 2% cukrów (głównie glukoza i fruktoza), karoteny, sole mineralne (dużo potasu, wapń i żelazo), witaminę E, witaminy z grupy B i witaminę C (4 miligramy na 100 gram). Niedojrzałe bakłażany zawierają solaninę, która jest substancją trującą, dlatego owoce można spożywać jedynie, jeżeli są w pełni dojrzałe.



*wartości są podane dla 100 g produktu

Piękna i tania biżuteria artystyczna - Zobacz





Odpowiedzi

Dodaj nowy komentarz

  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.

Więcej informacji na temat formatowania