Śledzie same w sobie zawierają bardzo duże ilości tłuszczu, który jest bardzo zdrowy dla naszego organizmu i jego spożycie jest wręcz wskazane. Niestety śledzie w oleju nie zawierają tylko dobroczynnego tłuszczu a dodatkowo pusty w walory odżywcze zwykły olej . Dlatego odradzamy spożywanie śledzia w oleju.
Odpowiedzi
Dodaj nowy komentarz