
Największą wadą jagodzianek jest to, że zawierają tak dużo węglowodanów, które są szkodliwe dla naszego organizmu i niekorzystnie wpływają na dietę. Dlatego też osoby odchudzające się powinny wystrzegać się tego typu pożywienia, ponieważ z pewnością nie ubędzie im kilogramów od spożywania jagodzianek.
Dieta Andersona