jak pozbyć sie brzuszka?

5 replies [Ostatni wpis]
portret użytkownika MYslim
User offline. Last seen 7 lat 31 tygodni ago. Offline
Z nami od : 03/10/2010

na brzuchu zrobiła mi się wisząca skóra:( jak jej się pozbyć? jakie ćwiczenia pomogą mi w zruceniu tej okropnej skóry?

portret użytkownika agolka
User offline. Last seen 7 lat 31 tygodni ago. Offline
Z nami od : 03/10/2010

Niestety nie wiem jak Ci pomóc... nie wiem czy to w ogóle jest możliwe. Podobno bez skalpela to takiej skóry trudno się pozbyć. Tak przynajmniej czytałam. A jak się odżywiasz jeśli można wiedzieć?

portret użytkownika Africa03
User offline. Last seen 7 lat 31 tygodni ago. Offline
Z nami od : 03/10/2010

Mozesz ją ujedrnic delikatnie balsamami, są one drogie, ale nie wiem czy to da taki efekt, na jaki oczekujesz... muisz po prostu zaakceptować ją, przytuszować odpowiednimi ciuszkami i juz:)) pozdrawiam:)

portret użytkownika wiosenna123
User offline. Last seen 7 lat 31 tygodni ago. Offline
Z nami od : 03/10/2010

Ja niestety też mam trochę brzuszka. Ćwiczę czasem ale nic z tego nie wynika. Myślę, że to dziedziczne, mam taką budowę po mamie. Ona też zawsze miała brzuszek, nawet jak jeszcze nie rodziła. Chyba już nic się nie da z tym zrobić. Dobrze, że można to jakoś tuszować ubraniami.

portret użytkownika MYslim
User offline. Last seen 7 lat 31 tygodni ago. Offline
Z nami od : 03/10/2010

o znalazla odpowiedz więc się podziele:
Ćwiczeniem pozwalającym pozbyć się nadmiaru tłuszczu z okolic bioder i brzucha jest krążenie biodrami. Stojąc w rozkroku, opieramy ręce na biodrach. Wykonujemy krążenie biodrami - najpierw w lewo, potem w prawo, pamiętając o wysunięciu bioder jak najdalej od pozycji spoczynkowej.

portret użytkownika Anonim
Anonim

ruchu troche i dieta, to przepis do sukcesu
musicie wyczaić w swoim miescie fajną siłownię ja znalazłam centrum odchudzania studio energia w rudzie śląskej, nie wiem czy gdzieś jeszcze jest taki kompleks, fachowcy pomogli mi zrzucić i dojść m\do wymierzonego celu, ja akurat uczestniczyłam w programie odchudzającym trwającym 4 miesiące.