Niestety nie wiem jak Ci pomóc... nie wiem czy to w ogóle jest możliwe. Podobno bez skalpela to takiej skóry trudno się pozbyć. Tak przynajmniej czytałam. A jak się odżywiasz jeśli można wiedzieć?

Mozesz ją ujedrnic delikatnie balsamami, są one drogie, ale nie wiem czy to da taki efekt, na jaki oczekujesz... muisz po prostu zaakceptować ją, przytuszować odpowiednimi ciuszkami i juz:)) pozdrawiam:)

Ja niestety też mam trochę brzuszka. Ćwiczę czasem ale nic z tego nie wynika. Myślę, że to dziedziczne, mam taką budowę po mamie. Ona też zawsze miała brzuszek, nawet jak jeszcze nie rodziła. Chyba już nic się nie da z tym zrobić. Dobrze, że można to jakoś tuszować ubraniami.

o znalazla odpowiedz więc się podziele:
Ćwiczeniem pozwalającym pozbyć się nadmiaru tłuszczu z okolic bioder i brzucha jest krążenie biodrami. Stojąc w rozkroku, opieramy ręce na biodrach. Wykonujemy krążenie biodrami - najpierw w lewo, potem w prawo, pamiętając o wysunięciu bioder jak najdalej od pozycji spoczynkowej.