Schudłam!
wt., 07/21/2009 - 13:43
A ja schudłam w przeciągu tygodnia 2 kg :) zastosowalam troche zaostrzoną dietę 1000 kcal :)
wt., 07/28/2009 - 11:35
#2
Brawo! życze dalszych sukcesów. z diety 1000k. przejdź np na 1200 a pozniej poczytaj o proteinowej dr dukana, taki zestaw jest bardzo dobrym rozwiązaniem.
śr., 07/29/2009 - 09:55
#3
hmm, zgadzam się, taka dietetyczna monotonia nie jest dobra, najlepiej raz stosować jedna raz drugą dietę :) ale po pewnym czasie jeść tak aby trzymać wagę :)
No to ja jako pierwszy Ci pogratuluje :) a powiedz mi, jak ją zaostrzyłaś? ona już jest całkiem... konkretna...