Witam od dwóch tygodni ograniczam sobie słodycze i jem troszkę mniej każdego posilku. W te dwa tygodnie już schudłam 2 kg! czy to nie piękne?
tyle schudłaś "bez wysiłku" ? nieźle, jestem pod wrażeniem:)
Kurcze, niektore forumowiczki męczą się dietami a inne po prostu ograniczają jedzonko i tez jest ok ;)
a jeszcze inne faszerują się jakimiś plastikowymi tabletkami i płaczą że żołądek boli i co zrobić :-)
Gratuluje;) Dobrze ze takim delikatnym sposobem udało Ci się schudnąć:)