sałatki na diete
pt., 07/31/2009 - 08:02
Hejka wszystkim.
Proszę wpisujcie jakies sałatki na dietę, które są najlepsze i jakie stosujecie, mam zamiar się odchudzić sałatkami tylko nie wiem jakie są idealne :)
wt., 09/15/2009 - 15:29
#2
ser biały odtłuszczony z tuńczykem w sosie własnym szczypiorek 2 łyż jogurtu naturalnego do smaku szczypta soli ipieprzu wszystko to wymieszać,następnie z czerwonej papryki wdrążyć miąż i na faszerowć nim paste !!!polecam
sob., 04/02/2011 - 16:42
#3
sałata lodowa,pomidor,papryka,cebula,szczypiorek .Wszystko wymieszaj. Do tego jakis sos sałatkowy (ja mieszam go tylko z woda;) +majeranek. Polej jogurtem naturalnym.Jak dla mnie pycha;P można zajadac z chlebem razowym;)
hej - ja np robię taką :
Sałatka z sałaty lodowej - rwę sałate na kawałki dodaje do niej pokrojone pomidory, ser mozzarella i doprawiam oliwa z oliwek, pieprz sól, bazyli i oregano
polecam jest bardzo lekka ser oczywiscie odtłuszczony