Wiesz bo tak jest, że najpierw chudnie góra, czyli ramiona i piersi, a dopiero potem zaczyna chudnąć dół. Przynajmniej tak jest u mnie. Trzeba to przeczekać po prostu. A że będziesz miała mniejsze piersi, no to trudno. Lepiej być chyba szczupłą z małymi piersiami, niż grubszą z dużymi piersiami ;)

Przecież piersi to głownie tluszcz.
A skoro pozbywamy się tłuszczu to i z tego miejsca on uchodzi. Jesli nie chcesz takiego efektu możesz zastosować powolniejsze metody odchudzania, efekty będą mniej widoczne ale nie bedzie ci spadać z piersi.

Znam ten ból gdy człowiek chce zgubić kilogramy a tu wielkość piersi na tym cierpi. Dlatego też najlepiej jest dobierać odpowiednie ćwiczenia do odpowiednich partii ciała. Jeśli chcecie zgubić masę w nogach to ćwiczenia na nogi, jeśli brzuch to na brzuch. Inaczej zwykłe odchudzanie odejmie wam masę w piersiach, a to dla kobiet jest wielki dramat.

Ja w ciagu 7dni schudlam 8 kg i waze teraz 40kg. I mam 18 lat. Co mam zrobic?