Ile powinno się przytyć w ciąży?
Jak myślicie, jak dużo powinno się przytyć w trakcie ciąży? Podobno jakieś 15-20 kg, ale czy to nie jest zbyt dużo? Słyszałam o kobiecie, która przytyła tylko 5 kg, a dziecko urodziło się zdrowe. Jakie macie zdanie na ten temat?
o nareszcie ktoś powiedział coś mądrego.
Czasem mam wrażenie że kobiety głupieją jak są w ciąży, raptem starają się żyć zdrowo.
Bądźmy szczerzy w ciągu 9 miesięcy nie odrobimy wszystkich złych przyzwyczajeń i nawyków
Co do tych 15-20 kilogramów, według mnie to stanowczo za dużo! Przytycie tyle kilogramów w tak szybkim tempie jest niebezpiecznie dla kregosłupa, z resztą potem jest to ciężko zrzucić. Ja byłam w ciąży dwa razy, przytyłam ok 10 kilo, ale faktycznie uważałam na to, co jem. Oczywiście, najważniejsze zebys sie dobrze czuła i dziecko było zdrowe, ale równie ważne jest,aby zadbać w ciąży o rozsadne tycie,zebys potem nie mialam depresji po porodzie i nie widziała w lustrze zaniedbanego "wieloryba".
Mam dwójkę maluszków, powiem szczerze w ciąży nigdy nie patrzyłam na wage i nie przejmowałam się tym, jadłam co chciałam, ile chcialam. Prowadziłam aktywny slyl życia - ciąża to nie choroba - praca zawodowa, prace domowe, zajęcia z jogi.
W 1 ciąży przytyłam 12 kg w drugiej 14 kg. i wszystko spadło zaraz po porodzie.
Jesli moge ci radzić nie zadręczaj się tym ile ci przybedzie tu i ówdzie, patrz abys dobrze się czuła i by dziecko było zdrowe a reszta jest do wypracowania