Oj tak, biegam i to codziennie :) Nie jest to czysty jogging, bo bieganie z psem, ale polega na tym samym. Zgadzam się, że dobrze działa na tłuszczyk i cellulit, a poza tym polepsza samopoczucie. Dziewczyny, idą ciepłe dni, więc kupujcie dresy i adidasy i do biegu ,gotowe, start! ;)

Hmm... nie biegam regularnie, bo nie miałam nigdy zaparcia i czasu, ale ostatnio zaczęłam nad tym intensywnie myśleć. Uważam, że to fajny i dość prosty sposób na zadbanie o sylwetkę. A można jeszcze zagonic do tego chłopaka i się świetnie bawić;)