Jazda na rolkach

2 replies [Ostatni wpis]
portret użytkownika Lena
User offline. Last seen 2 lata 4 tygodnie ago. Offline
Z nami od : 03/29/2010

A co myślicie o takim sposobie ćwiczenia? Nie jest aż tak męczący jak bieganie czy aerobik, a także skuteczny. Działa przede wszystkim na nogi i dolne mięsnie brzucha. Ja jeżdzę bardzo rzadko, chociaż bardzo to lubię i polecam również wam.

portret użytkownika Kaśka
User offline. Last seen 2 lata 4 tygodnie ago. Offline
Z nami od : 03/31/2010

Bardzo lubię jazdę na rolkach i gorąco ją polecam. Zawsze po jeździe czuję mięśnie pośladków i ud, jestem dotleniona i szczęśliwa:) A najlepiej jak jeżdzi się z przyjaciółką, wtedy naprawdę można schudnąć i dobrze się bawić.

portret użytkownika Cherry
User offline. Last seen 2 lata 4 tygodnie ago. Offline
Z nami od : 03/20/2010

Szkoda tylko, że w mojej okolicy nie ma miejsca na rolki, ani porządnego chodnika choćby czy boiska, wtedy może bym zainwestowała w nie i pojeździła. Zimą zawsze jeżdze na łyżwach, bo mam całkiem niedaleko lodowisko, a to jest podobne do rolek i też czuć, że mięśnie pracują.

Dodaj nowy komentarz

  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.

Więcej informacji na temat formatowania