Grube uda.
śr., 03/10/2010 - 18:50
Jestem kobietą mającą problemy z grubymi udami, mąż niby mówi że wmawiam sobie i nie mam grubych ud. Lecz sama dobrze wiem, że nie raz już przetarłam sobie w kroku spodnie jeansowe i to właśnie było spowodowane grubymi udami. Znacie jakieś dobre ćwiczenia na grube uda? Bo chciałbym by moje straciły trochę na swojej masie tłuszczowej.
Wiesz ja miałam kiedyś, dawno temu bo chyba jak chodziłam do liceum, dość grube uda ;) A przynajmniej tak mi się wydawało. Ale ja nic nie ćwiczyłam. Po prostu zaczęłam znacznie mniej jeść i uda schudły. Dziś mam bardzo szczupłe uda. Napisz co jesz. Może dałoby się jakoś to ograniczyć? ;)