Pocenie, otarcia i odparzenia, czyli jak dbać o skórę letnią porą

Osoby puszyste, zwłaszcza letnią porą narażone są na częstsze otarcia, nadmierną potliwość oraz odparzenia. Kiedy chcą się pozbyć zbędnych kilogramów mogą zetknąć się z kolejnym problemem – zwiotczeniem skóry, pojawieniem się rozstępów i cellulitu.

Bez obaw, podpowiemy, jak poradzić sobie z wyżej wymienionymi kłopotami, by lato nie było powodem do niepokoju a utrata wagi nie przyczyniła się do powstania kolejnych niedogodności.

Potliwość
Pocenie się jest naturalną czynnością organizmu, kiedy jednak jest nadmierna, stanowi dyskomfort, który dotyka zwłaszcza osoby mające problem z nadwagą.
Najlepszym rozwiązaniem usunięcia potliwości jest jak najczęstsze mycie się w ciągu dnia, jednak, choćby ze względu na pracę, nie jest to możliwe. Dlatego warto używać odpowiednich preparatów, którymi niewątpliwie są mydła antybakteryjne zapobiegające rozwojowi bakterii, które wywołują niemiły zapach. Depiluj pachy, nie zapominając o używaniu po każdym myciu antyperspirantu. Zwykłe dezodoranty zapewniają co prawda ładny zapach, jednak nie ograniczają rozwoju bakterii i nie zapobiegają pocenia się. Do walki z nadmierną potliwością nadaje się dezodorant antyperspiracyjny, mogący mieć postać sprayu, żelu lub kulki. Hamuje on wydzielanie potu nawet do kilkunastu godzin. Kiedy jednak dezodorant antyperspiracyjny nie radzi sobie z potem, należy zaopatrzyć się w preparat zakupiony w aptece. Jest on najbardziej skuteczny i należy go stosować zaledwie raz lub dwa w tygodniu.
Problem potliwości nie dotyczy jedynie pach, pocą się także stopy, dlatego i o nie należy odpowiednio zadbać. Do dyspozycji mamy dezodoranty, kremy, spraye, które hamują wydzielanie potu.
Innymi partiami ciała narażonymi na pocenie się są miejsca intymne. Aby temu zapobiec, należy używać płynów i żeli do higieny intymnej, które nie tylko myją, ale i chronią przed różnego rodzaju infekcjami. Można także wykorzystać zioła, zwłaszcza kiedy potliwość jest intensywna. Wówczas należy wykonać 203 tygodniową kurację szałwią, polegającą na piciu dwa razy dziennie szklanki naparu, który zaleca się dodać także do codziennej kąpieli.
Z pomocą przy nadmiernej potliwości idą także gabinety kosmetyczne oferujące zabiegi z użyciem botoksu, który hamuje wydzielanie potu nawet do kilku miesięcy. zabieg, dość kosztowny, polega na wstrzyknięciu botoksu w pachy, dłonie czy stopy.

Odparzenia
Osoby otyłe narażone są na otarcia i odparzenia głównie między fałdami skóry a także pod brzuchem i piersiami. Po umyciu się właśnie te miejsca należy dokładnie osuszyć ręcznikiem, następnie użyć pudru lub talku kosmetycznego. Dobrze sprawdza się także talk dla niemowląt, który wchłania nadmiar wilgoci i działa przeciwzapalnie lub płynny talk pielęgnacyjny, który chroni przed odparzeniami, chłodzi i zmniejsza potliwość. Mając problem z odparzeniami możesz sięgnąć także po ochronny krem dla niemowląt przeciw odparzeniom, bo preparaty te zawierają cenny panthenol. Preparaty te po nałożeniu tworzą płaszcz ochronny, chroniąc przed wilgocią.
Na odparzoną skórę należy zastosować maść o działaniu łagodzącym podrażnienia. Takim preparatem jest na przykład Linomag.

Kiedy tracimy wagę jesteśmy narażeni na wiotczenie skóry, zwłaszcza w wieku dojrzałym. By do tego nie dopuścić należy przede wszystkim odchudzać się „z głową”, czyli stopniowo. Szybka utrata wagi powoduje często nie tylko zwiotczenie skóry, ale także pojawienie się, zwłaszcza na brzuchu, udach, pośladkach, rozstępów i cellulitu. By tego uniknąć należy odchudzać się właściwie, a więc stosować taką dietę, która gwarantuje schudnięcie 3-4 kg w miesiącu. Dodatkowo pomocne są masaże i zabiegi pielęgnacyjne. W czasie kąpieli warto wykonywać naprzemienne natryski ciepłą i zimną wodą, peeling ciała przy użyciu szorstkiej gąbki. Z kosmetyków polecane są balsamy ujędrniające oraz preparaty na rozstępy i cellulit. Warto w tym czasie korzystać także z zabiegów ujędrniających i masaży wykonywanych w gabinetach kosmetycznych.